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野鴨蛋www.fxldyz.com營養豐富，可與雞蛋媲美，鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。吃起來較雞蛋油潤，而且鴨蛋一般都產在比較臟的地方，所以可能引致有害細菌。但若烹煮15分鐘或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成藍色，蛋黃則是橘紅色。
野鴨蛋味甘、咸，性涼；入肺、脾經；有大補虛勞、滋陰養血、潤肺美膚的功效；用于膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛、泄疾。www.fxldyz.com
