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現在到了冬天，天氣冷了大家都是喜歡叫一些好朋友們，http://www.hayija.com/大家聚在一起吃火鍋，就會放很多辣椒，就看這個火鍋上飄著一層辣椒，紅紅的看著很有食欲，圍在一起邊吃邊聊天，是多么美的一件事情呀，但是，大家知道？吃多了辣椒對我們掉發會有很大的影響的，會使掉發更嚴重。所以，那些很喜歡吃辣的朋友們可要少吃辣椒，為了我們不掉發盡量少吃。
因為太辣的火鍋吃多了會讓我們脫發跟嚴重，當然，也不是所有的人吃 辣的食物就掉發，主要是脾胃虛熱的人。因為頭發的生長主要依賴腎臟精氣以及肝臟的滋養，如果肝腎中精血不足，就容易引起脫發。而胃火大的人若常吃火鍋或麻辣燙等辛辣食物就會耗陰傷血，造成肝腎精血不足，這就如同“火上燒油”，自然也就容易引起頭發的脫落了。
太咸或太辣的食物，會使得維生素的攝取量減少，造成發質干枯；而大量的油脂性食物，會導致皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞毛囊；這些都是引起脫發的誘因。故而，想要頭發健康，較好少吃或限量食用火鍋或麻辣燙等辛辣食物。
所以，大家為了自己擁有一頭健康茂密的頭發就盡量少吃一些太辣的食物，也是為了我們的胃好。
