名片曝光使用說明

步驟1:創建名片

微信掃描名片二維碼,進入虎易名片小程序,使用微信授權登錄并創建您的名片。

步驟2:投放名片

創建名片成功后,將投放名片至該產品“同類優質商家”欄目下,即開啟名片曝光服務,服務費用為:1虎幣/天。(虎幣充值比率:1虎幣=1.00人民幣)

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產品類別
杠鈴桿
品牌
金鼎達
材質
鋼材
規格
1.2
類型
直桿

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖1

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖2

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖3

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖4

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖5

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖6

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖7

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖8

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖9

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖10

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖11

健身器材  杠鈴桿 手鈴桿示例圖12

當使用曲桿時,握桿的雙掌不平行,有一定角度,雖然這樣握肱二頭肌并不是收縮的,但這樣握桿比較舒服,不易對手腕產生過大壓力。
一般偏向選用曲桿杠鈴的鍛煉動作:肱三頭肌訓練的杠鈴臂屈伸就只能選擇曲桿了,不能用直桿代替的。直立上提動作曲桿可以爭強外向用力三角肌感覺會更好。這些動作通過曲桿來調節動作手腕角度來達到不同角度刺激鍛目標肌肉,這是直桿杠鈴達不到的。

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