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來自百度百科:按摩給身體帶來的好處
1、能夠全身放松,消除疲勞,緩解壓力。
2、能夠疏通經絡,加快氣血循環,保持機體的陰陽平衡,能夠提高人體的整體免疫能力,為身體增添活力。
3、能夠改善睡眠,提高睡眠質量。
4、固定穴位按摩和熱療,
5、對于手術和放療后的康復有明顯的促進作用。
6、對亞健康,具有很好的康復作用。
7、局部按摩能消耗多余的脂肪,達到減肥美體的目的。
8、促進人體內分泌,協助排出體內及皮膚中的垃圾,增強皮膚美容效果。
9、可以改善腸胃功能,促進新陳代謝,改善消化不良。