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好床墊影響睡眠，好床墊真的對睡眠起到了至關重要作用，會影響睡眠，下面我就跟大家分享一下吧：
1.床墊不同對人體的影響
床墊過硬
由于床墊過硬，導致自重大的那部位不能有相應的手里面積來適應，以至于自重小的部位懸空，從而使脊椎被強迫扭曲；
床墊過軟
由于床墊過軟，導致自重大的部位手里面積過大而嚴重下陷，不能得到有效承托，從而使脊椎被強迫扭曲
軟硬適中
由于床墊軟硬適中，能有效調節和均勻分散來自身體各部位的自重，提供的承托力與相適應的受力面積，終達到深度睡眠。
2.對不同的不同的床墊
根據胖瘦、體重推薦：瘦的人由于肌肉少，肩骨、盆骨更容易受到壓力，感覺不舒服，不得不時常翻身，因此偏瘦人應選擇軟一些的床墊來睡。
根據習慣睡姿推薦：一般側身睡要用稍軟一些的床墊，仰面睡要用稍硬一些的床墊。
試躺觀測：當床墊承重后下陷深度在1~5厘米范圍內基本是合適的。
仰躺測試：當手很難插入顧客腰下部位說明床墊太軟，很容易插入說明床墊太硬，剛好插入則是合適的。
側躺測試：看背脊是水平狀。
