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我們可以從以下三個方面來看飲茶是減輕吸煙危害的。1、補充維生素C。因為吸煙可促使人體血清中的維生素Ｃ與煙霧中的一氧化碳、亞硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物結合，使體內的維生素C含量大大減少，導致自由基的大量堆積，給人帶來很大的危害，加劇了自由基對各種正常細胞的損傷作用。通過飲茶，可以補充人體所需的維生素C，增加人的抵抗力。沒有失敗，來的成功?關鍵是面對失敗時的態度。當遭受挫折一蹶不振，甚至感到悲觀絕望的時候，一定要告訴自己，失敗乃成功之母，一次兩次的失敗算不了，人生的道路還很長呢!人生旅途各不相同，但有一點是肯定的，就是你的面前永遠有數不盡的失敗和挫折。如果你有非常足夠勇氣去戰勝它們，成功遲早就會出現在你的面前。或許，在過去的日子里，你總是嘗到無盡的失敗，你的人生充滿了失敗。或許，在別人的眼里，你就是一個永遠不可能成功的失敗者。但是你不要忘了，上帝是公平的，當他給你關上一道門的時候，肯定會為你打開一扇窗?！皼]有誰能隨隨便便成功”，凡成就越大的人在成功之前所經歷過的失敗肯定越多。當面對失敗的時候，能夠堅持下去，頑強地戰勝失敗，那么成功的大門肯定是為你打開的；如果你被失敗嚇倒，摔了跟頭后就再也不敢爬起來，你就只能永運躺在失敗的泥潭里，看著別人向前走去。古今中外，有一個功成名就的人沒有經歷過無數次的失敗?他們在失敗的泥坑中爬起來，然后行色匆匆一如既往。對他們來說，一千次的失敗，只能是`第`一`千零一次地站起來。
