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捏脊手法：Ａ、一至三遍：從尾骨尖開始向上滾捏（或者叫搟皮）一直到大椎，提拉一下后，雙手反手向下，緊貼脊柱抹下去直到尾椎骨，開始第二次捏脊，共捏三遍。記住：到大椎一定要提拉。每一趟上去后都要用手掌從大椎處沿脊柱兩側抹下來。即從夾脊穴下來，可以補中有瀉。體虛者不要向下抹。Ｂ、第四第五遍：從尾椎骨開始，捏起肉先提拉一下，然后開始“一、二、提！一、二、提！即左右手各向上捻一下就要提拉一下?！被蛘摺耙弧⒍?、三，提！”提拉到下方肋骨就不要提了，繼續捻上去到大椎如前所述。一般人被提拉時會發出啪啪的響聲，這就叫做“積”，所以小孩子捏脊也叫捏積。小兒推拿接受醫師治寶寶患的病通常發病很快，需要及時有效的治，因此家長在給寶寶選擇推拿醫師時一定要注意此人具有合法的從業資格證書。如果有治需要的話，家長兼顧推拿與內治與的方法，將兩者有機結合。小兒推拿適用年齡寶寶推拿的適用年齡是半周歲到九周歲之間，年紀過大的寶寶不適合來進行推拿，而月齡較小的寶寶身體還很嬌嫩，也不適合做推拿。禁忌推拿的病癥如果寶寶暴露在外面的皮膚曾經受到過傷害，在推拿時千萬要避免碰到受傷的地方。而患有急性感染病、惡性腫瘤及骨傷、傳染病和其他疾病的寶寶，也不要去做推拿。對癥下藥給寶寶進行推拿的時候，要注意每一次推拿都只對應一種病癥，這樣有的放矢，治效果更好。明確診斷這是重要也是需要家長們注意的一點，首先必須明確寶寶所患何病癥，之后才能對癥下藥做推拿，否則家長必須要送寶寶去醫院檢查確診。
