隨著社會發展和生活水平的提高,肥胖人群比例也隨之增加。我國成人超重率為22.8%,肥胖率為7.1%。大城市成人超重率與肥胖率分別高達30.0%和12.3%,兒童肥胖率已經達到8.1%,應引起高度重視。與1992年全國營養調查資料相比,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%。由于超重人數比例較大,今后肥胖率還將會有大幅度增長。吃的多,活動少,胖墩越來越多。拖著肥肥胖胖的身體走來走去,實在是一件痛苦的事情。一年四季都可以減肥,但夏季卻是減肥的大好時機。皓千減肥營常年舉辦減肥營,今年夏季更是重拳出擊,推出“超男超女超級減——2016年夏季減肥大行動”,力求在減肥的好季節幫胖友們減肥塑身,收獲健康好身材!皓千減肥營已有多年組織減肥營的經驗,截止目前已成功舉辦了96期減肥營,幫助一批又一批的胖友減脂減重,恢復自信。為響應這一利國利民的行動,國內各類健康、減肥機構紛紛“動”了起來,希望在全民肥胖干預活動中能發出自己的聲音,貢獻自己一份力。時值四月份,也正逢許多家長為孩子選擇夏令營的時候,各類夏令營閃亮登場,火爆異常。而減肥勵志、體能達標夏令營更是那些“小胖墩”家長的新寵,讓他們看到了希望。既能減肥,增強孩子的體質、有助于體育課達標,又能鍛煉孩子意志,還有老師對課程的輔導,健康和功課雙豐收,度過一個有意義的暑期,何樂而不為呢?但家長面臨的難題是,在眾多的夏令營中,選擇適合自己孩子的夏令營呢?為此,我們特地采訪了從事青少年體重管理的皓千減肥訓練營。董總介紹說,為孩子選擇減肥夏令營,安全是家長首要考慮的內容。另外住宿、飲食也很重要。皓千減肥訓練營是在大學校園內,學生的安全。而且對于12歲以下的孩子,有生活老師陪護的;飲食方面,也是由的營養師配餐,由運動員廚師做飯,能夠食品的安全、健康、營養和熱量攝入。場地是我們是特有的三個場地,其他的減肥機構都只有一個訓練場地。三個訓練場地包括兩個室內場地一個海邊度假營地。每周我們會帶營員做戶外鍛煉,也可游覽武漢的景點。我們的訓練主要是以有氧器械訓練為主,每天訓練4-4.5小時,有氧訓練跑步機·電磁單車·橢圓機·動感單車和有氧舞蹈等課程。每周我們還會安排戶外訓練,如爬山·游泳·沙灘訓練等。讓學員訓練時間充滿趣味性,而不是枯燥的訓練,提升營員減肥的積極性。