瑪卡粉_瑪卡原粉_可直供商超 延遲人體細胞衰老
產品名稱:秘魯瑪卡粉
產地:秘魯
價格:200元/KG
包裝規格:100g\200g\250g\500g
產品簡介:我司瑪卡粉屬正規檢驗檢疫清關,原裝原袋,提供檢驗檢疫證書和報清關文件及瑪卡粉產地證明等相關證明文件,開具正規發票,可直供商超。
根據《中華人民共和國食品安全法》和《新資源食品管理辦法》的規定,現批準瑪咖粉作為新資源食品。新資源食品的生產經營應當符合有關法律、法規、標準規定。
瑪卡粉的制作方法是先將鮮瑪咖果自然晾干,然后切片磨粉,就制成了瑪卡粉,瑪卡粉是瑪咖加工的瑪咖保健食品。那么瑪卡粉么吃呢?瑪卡粉食用呢?
1、瑪卡粉煲湯:
瑪卡粉煲湯雖然可以將瑪咖有效成分融入湯內,人體吸收率也不錯,但是高溫烹制會破壞瑪卡粉中的營養成分。在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時,在停火前30分鐘加入10克瑪卡粉/2000ml湯,飲用50ml/天,效果還不錯。
2、瑪卡粉沖服:
根據營養的建議,瑪卡粉適合用開水沖著服用效果佳,但是瑪卡粉的味道有一股辛辣味,還有一股沖鼻味道,而且瑪卡粉不溶于水,水沖服一般人很難受的了。
3、瑪卡粉與飯同食:
瑪卡粉也可以放入飯內,與飯同食,這是不錯的方法,瑪咖是一種植物,可以當做蔬菜一樣來吃,所以與飯同食是個不錯的選擇。
4、瑪卡粉加蜂蜜:
開水沖瑪卡粉并加蜂蜜,可以有效的沖淡瑪卡粉的味道,而其效果也是好的,所以建議大家可以采用這種方法,這種方法可行度比較高,可以長期采用。
5、瑪卡粉制成糕點:
將瑪卡粉做成糕點食用,瑪卡粉做成糕點食用是非常好的方法。
瑪卡粉日攝入量
不得超過25克,并明確規定:嬰幼兒、哺乳期婦女、孕婦不宜食用。所以在量的把握上要特別注意。
瑪卡么吃有效果①:瑪卡干片泡茶泡水
將5片左右的瑪卡干片,或者5克左右的瑪卡粉,直接像泡茶一樣加開水,泡開后即可飲用,每日2-3次,盡量空腹狀態下飲用。泡4次后的瑪卡片可直接食用。
瑪卡么吃有效果②:瑪卡干片干果泡酒
將瑪卡切片和白酒按1:10的比例泡制。酒用42-56度高糧釀制的烈性白酒,時間一個月左右,瑪卡的有效成分擴散到酒精中,即可直接倒出白酒即飲用。不過每天要適量,不要過度,建議一天25ml。泡后的瑪卡片可繼續食用。這就是瑪卡保健酒,而黑瑪卡片泡制滋補功效更好,大家也可以添加一些枸杞人參一起泡。
瑪卡么吃有效果③:瑪卡干片小米粥
瑪卡小米粥的做法,把廋豬肉切絲,和山藥、大棗、小米共煮粥,粥熟前25分鐘加入瑪卡干片至粥熟。
瑪卡么吃有效果④:瑪卡干片紅棗湯
瑪卡干片30g、紅棗10枚,將紅棗去核,洗凈待用。鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、瑪卡干片,鍋加蓋煮30分鐘即可;這一做法相對來說非常簡單,
瑪卡么吃有效果⑤:瑪卡粉香蕉奶昔
把香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生醬/杏仁或堅果糊的果汁,混合瑪卡粉和牛奶,終制成瑪卡香蕉奶昔。
瑪卡么吃有效果⑥:瑪卡粉泡牛奶咖啡
瑪卡粉,可以泡牛奶咖啡,每日兩次,每次取瑪卡粉2勺(1勺約2.5克),加入熱牛奶和熱咖啡中,泡5分鐘后趁熱飲用;直接泡水,每天按照用餐時間服用,即早中晚三次,飯前空腹用溫水送服,可以每天吃三次,每次5g即可。可以用黑瑪卡,磨成細膩粉末,營養易吸收。