我們生活在世界上,都會遇到風寒暑濕燥的外邪侵犯,這些是得病的主要原因。還有疲勞,都是造成身體酸痛的根源,久而久之會發展成關節的毛病,及時地用艾條來熏灸,把寒氣暑氣和疲勞引起的郁氣,散發出來,是身體保健的關鍵。一般人這三種氣都會有,多的是寒暑兩氣。
先講講容易受到風寒和暑熱的雙臂吧。
中暑和受寒經常淤積在雙肩,嚴重的就到了腋下。暑氣和寒氣順著頭頸肩膀走到胳膊,再到肘關節,再到腕關節,還有是從腋下,胳膊的里面一路痛下來。
還有疲勞也會使這兩路的經絡疼痛不堪。
到底是不是受了寒氣和暑氣,只要捏一下頭頸兩側到肩膀之間的肌肉,有酸痛的硬塊,那就是寒氣和暑氣淤積成的。還有腋下的疼痛的硬塊,也是這寒暑兩氣造成的。
這些一捏就痛的硬塊不及時清除掉,淤積的寒暑兩氣和疲勞的郁氣,就會慢慢侵入到關節里,形成炎癥,那時候再治療就非常困難了。
可以用刮痧、拔罐、推拿等辦法,將這些淤積的硬塊打散,使之消失,這些辦法實在很傷人,不如用艾條來得溫和。就是不能刮痧拔罐的孕婦和產婦,也能使用艾條熏灸的。
把艾條點著后,先熏灸頭頸肩膀處淤積的硬塊,如果寒氣和暑氣淤積厲害的部位,艾條熏上去,會產生刺痛的感覺,好象被燒到皮膚那樣,痛得跳起來。咬牙忍受過去,會有一片的疼痛感產生,皮膚會變得紅通通的,燙燙的,非常舒服。
然后用艾條熏灸肩膀的大關節,骨頭縫里有寒氣和暑氣的話,就會感覺到有氣往外走出來,是又酸又痛的感覺。
熏好了肩膀大關節,再捏著胳膊外側的肌肉,就會發現有一條的肌肉是很硬、很痛的,也同樣會產生不能忍受的刺痛和可以忍受的疼痛,有問題的地方,皮膚會熏得紅紅的、燙燙的。