艾滿堂-中國中醫艾灸養生加盟培訓品牌，國內系???統的艾灸技術體系,化系統化臨床化艾灸技術,面向全國艾灸學員培訓,艾灸加盟品牌已超100家.另外辦理灸療師、康復理療師等證，承認。 一、百病從腿養之——便秘 1.上巨虛穴，下巨虛穴，太沖穴 2.大黃的用法：大黃 50克，番瀉葉50克。煮好以后，泡腿，以后背微微出汗為宜。 3.泡腿藥方：取香蕉皮200克、桃仁或杏仁或麻子仁30克。將以上3味藥放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與開水同入泡足桶中，先熏蒸后泡足。熏蒸水的溫度應在90℃左右，但要防止燙傷，待水溫下降至50℃左右時，再將雙腳浸泡水中。同時配合按摩揉搓足心。每天1次，每次30分鐘左右。 二、百病從腿養——中風 1.水泉穴 2.天麻的用法：3～5片煮水泡茶喝。 3.泡腿藥方：用伸筋草、紅花各20克。加水2000毫升，煮沸10分鐘(湯液溫度降低須再加熱)，每日1—次，先泡上臂，后泡腿，浸泡時手腳在湯液中加強自主的屈伸活動，連續2個月。 三、百病從腿養——肥胖 月見草120克，煎煮20分鐘后泡腿。每周2—3次，每次30分鐘，以背后微微出汗為宜。 四、百病從腿養——降血壓 鉤藤50克，夏枯草30克，地骨皮20克煮水20分鐘后，兌入木桶中洗泡雙腿30分鐘，以背部微微出汗為宜。 五、百病從腿養——治失眠 曬干的剩綠茶煮開，兌入盆中洗泡雙腿，泡至背部微微出汗為宜，每周2—3次，去火安神，促進睡眠。 六、百病從腿養——降血糖 小藥方：黃芪，桂枝，蒼竹，黨參，紅花，桃仁，以黃芪為主藥，基本上都要50克，黃芪100克。 七、百病從腿養——預防膝關節骨性關節病 生姜50克、澤蘭30克或50克、紅花30克 這三味藥放到一起煮，生姜可以先煮，多煮一會兒，然后再把另兩味藥放到里面煮， 煮完以后泡腿或者泡腳，每周做兩到三次，可以預防膝關節骨性關節病。 八、百病從腿養之——感冒 風寒感冒： 1.腿療：麻黃20克—30克，放鍋內煮10分種，時間不宜久，然后倒桶里泡腿。泡腿時上身可穿厚一點有助于發汗。 2.穴位：泡腿后，按揉足通谷穴5分鐘。 風熱感冒： 1.腿療：金銀花30克，可煮時間較長一點，然后泡腿。 2.穴位：按揉內庭穴或用針點刺出血可泄熱、生津。 暑濕感冒： 1.腿療：藿香正氣水兩小瓶倒入桶中泡腿即可。 2.穴位：泡腿后掐按金門穴。 風寒感冒簡便方: 切姜片適量，煮五六分鐘后倒入四十度左右的桶中泡腿，可發汗祛風寒、預防感冒。 歡迎加入“艾滿堂灸療”每月1號、15號開課，報名學習艾滿堂艾灸四大技術體系（艾灸美容體系、艾灸減肥體系、艾灸加強調理體系、艾灸特種灸法體系，從業開店、項目嫁接、品牌加盟都可以）傳播艾灸正能量，讓朋友和家人更好接觸綠色灸療。關注微信“艾滿堂古法艾灸”.了解更多艾灸調理技術。