低聚木糖 英文名稱:Xylo-oligosaccharide 簡寫:XOS 低聚木糖又稱木寡糖,是由2-7個木糖分子以β(1-4)糖苷鍵結合而成的功能性聚合糖。是一種益生元。 低聚木糖具有良好的物化性質及生理功效,甜度相當于蔗糖的40%,糖粉為白色或微黃色固體粉末。無肉眼可見雜質,具有本品特有的氣味,無異味。
一、四大特性
1、高選擇性增殖雙歧桿菌 功效是其它聚合糖類的10--20倍,不易被消化吸收而直接進入大腸內優先為雙歧桿菌所利用,增殖人體有益菌,并抑制其它有害菌滋生、繁殖。
2、很難為人體消化酶系統所分解 用唾液、胃液、胰液和腸液進行的消化試驗表明,各種消化液幾乎都不能分解低聚木糖,其能量幾乎為零,既不影響血糖濃度,也不增加血糖中胰島素水平,并且不會形成脂肪沉淀。特別適合糖尿病,肥胖癥,高血壓等患者食用。
3、酸、熱穩定性好 在酸性條件(pH=2.5-8)加熱至100℃基本不分解,能覆蓋絕大多數食品體系的pH值。
4、有效攝入量少 每日攝取的有效劑量0.7-1.4g。
二、重要功能簡介:
1、減少有毒發酵產物及有害細菌酶的產生。
2、增殖體內有益菌,抑制病原菌,改善便秘和腹瀉。
3、促進鈣、鐵吸收,提高保留率。
4、降低血清膽固醇,降低血壓。
5、保護肝臟功能。
6、能增強機體免疫力。
7、不會引起牙齒齲變,抑制口腔病菌的滋生。
8、能促使機體生成多種營養物質,包括B族維生素,煙酸和葉酸。
低聚木糖促鈣機制:
1、胃腸道方面:結腸微生物的選擇性發酵,短鏈脂肪酸濃度上升,腸道PH降低,終礦物質的增溶作用增加。
2、腸隱窩方面:腸道隱窩高度、每個隱窩上皮細胞的數量、盲腸血流量的增加,終粘膜-漿膜鈣量(鈣被動擴散通道)也增加。
3、細胞方面:鈣結合蛋白D9k表達量的增加,因此激活了鈣擴散通道。
六、低聚木糖與潤腸通便
便秘:如果糞便在腸道中存留時間過長,以致糞便中水分被腸道過于吸收,變得過分干硬,難以排出,即為便秘。
低聚木糖:低聚木糖協調益生菌,改善人體微環境,有益菌在生長的過程中產生酸性物質。其一:降低整個腸道的PH值,抑制有害菌的生長,抑制腸內腐敗物質,改善便秘;其二:刺激腸道蠕動,增加糞便濕度并保持一定滲透壓,從而改善便秘。