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既是固體，又是流體，它變化無常又易被掌握，它那無窮盡的形態和用之不盡的玩法從本質上滿足和發展了兒童內心的需求和操作中的創造性。心理學家認為，玩沙不僅是游戲，更重要的是對寶寶的成長有太多的好處：
一、發展感知覺
嬰幼兒的早期發育主要是感知運動的發展，沙子可以提供特殊的感知覺。在玩沙的過程中，他們會接觸到不同質地的沙子，如濕沙、干沙、顆粒粗細不同的沙子等。沙子有流動性，踩上去會下陷，特別是當抓起一把沙時，指縫中沙粒流動會給幼兒一種特殊的感受，發展了寶寶的感知覺。
二、練習手的協調性、促進手部肌肉發展
在玩沙的時候，寶寶用力拍打沙子或用鏟子將沙子鏟起，這個動作可以發展孩子的手腕精細動作，熟練肢體協調，也可以控制手部肌肉的動作。不僅促進身體的發展，也促進了大腦的發展。
三、玩沙可以發展創造力
創造力是智力的核心。玩沙游戲本身就沒有固定的玩法和必然的成果，因此給寶寶很大的空間來盡情揮灑他們的想象力和創造力。他們可以在沙堆里任意地掏洞、挖溝，有趣的游戲促使寶寶更多地“發明”不同的玩法，寶寶的創造意識和能力也漸漸成長起來了。
四、獲得情緒上的滿足
玩沙游戲給予寶寶極大的滿足感和成就感。寶寶在無拘無束、自由自在地玩沙時，心情自然開朗。寶寶可以用自己喜歡的方法去玩，感受到自我控制的樂趣，他們的心情會很愉快。對于那些缺乏自信心或者比較退縮內向的寶寶來說，更有滿足感和成就感。、
五、增加空間關系的認識能力
用沙子做“裝入倒出”的游戲，更給他增添樂趣。寶寶通過鏟沙子，對小桶（容器）與沙子（內容物）之間的關系有了初步理解，尤其是把裝滿沙子的容器倒扣過來，出現一個個造型時，更會進一步發展寶寶對空間關系的認識能力。
六、加深親子之間的感情
沙是大自然賜予寶寶較好的禮物。玩沙是兒童與大自然親密的接觸，他們會沉浸其中，流連忘返
