產(chǎn)品分類(lèi) 更多>>
吃火鍋怕上火，有沒(méi)有既可以防上火，又美味的吃法呢?？發(fā)輝廚房設(shè)備廠提供冬季吃火鍋全攻略。
1、選擇火鍋材料時(shí)，不論是肉類(lèi)還是蔬菜，首先重要的是要新鮮。選材上除了肥牛、羊肉、狗肉、魷魚(yú)等肉類(lèi)外，可以增加一些涼性蔬菜，如冬瓜、小白菜、西洋菜、蓮藕等，喜歡吃苦味的市民，還可以來(lái)點(diǎn)苦瓜。在湯底放點(diǎn)不去芯的蓮子，不僅有助于均衡營(yíng)養(yǎng)，還有清心瀉火的作用。而加點(diǎn)豆腐，不僅能補(bǔ)充多種微量元素的攝入，還可以發(fā)揮豆腐里石膏的清熱瀉火、除煩、止渴的作用。
2、由于吃火鍋是多種食物一齊吃，所以搭配得當(dāng)才能健康。如果湯底加了豆腐就不要再加菠菜，以防結(jié)石；吃了蘿卜就不要再吃木耳，以免引起皮炎等。
山東省博興縣興福鎮(zhèn)發(fā)輝廚房設(shè)備廠是山東知名的廚房設(shè)備廠家，提供廚房設(shè)備，歡迎來(lái)電咨詢(xún)！
山東省博興縣興福鎮(zhèn)發(fā)輝廚房設(shè)備廠 http://www.jienengluzao.com 歡迎您的光臨！
請(qǐng)百度一下：發(fā)輝商用爐灶，發(fā)輝節(jié)能爐灶，發(fā)輝商用電熱鍋，發(fā)輝廚房設(shè)備廠
