產品名稱:
南陽漢醫艾灸條
成分:
采用五年陳艾加工的金艾絨配制而成,為艾條中的品。
性能:
溫經通絡,益氣驅風,活血止痛,改善局部循環,增加免疫力。
適用:
身體、四肢等部位或穴位,頸椎病,肩周炎,虛寒咳喘,腰肌勞損,腰腿疼痛,骨質增生,胃脘寒痛,面癱,痛經等癥。
家庭中醫健康小知識
減肥:動作1:坐在椅子上,雙腿彎曲膝蓋并攏,腳尖繃直,雙手環抱小腿,額頭放在膝蓋上,保持自然的呼吸,肩膀放松。 動作2:雙腳腳尖勾回,雙手握著腳尖。使腳尖盡量向回拉。盡量放松您的腳踝。 動作3:雙腿并攏,俯身向下,將胸、腰、腹貼在大腿上,雙手環抱小腿。 動作4:吸氣雙腿向前伸直,呼氣雙手向前盡量推,腳尖繃直,保持自然呼吸10—15秒。 功效:促進下半身循環,調節脊椎神經,活化經絡,恢復肌肉的彈性與活力。 練習秘訣:做動作3和動作4的時候,為了防止椅子的滑動,可以把椅子靠著墻壁。而且椅子的高度一定要適當。如果您做不到讓胸部去貼腿部,那可以慢慢來。